Pengaruh Stres Akademik terhadap Tingkat Kecemasan dan Depresi Mahasiswa Perguruan Tinggi
Keywords:
stres akademik, kecemasan, depresi, mahasiswa, psikologi pendidikan.Abstract
Stres akademik merupakan fenomena yang umum dialami mahasiswa perguruan tinggi akibat tuntutan akademik yang tinggi, seperti beban tugas, tekanan ujian, dan ekspektasi pencapaian akademik. Stres yang tidak terkelola dengan baik berpotensi menimbulkan berbagai masalah kesehatan mental, terutama kecemasan dan depresi. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh stres akademik terhadap tingkat kecemasan dan depresi pada mahasiswa perguruan tinggi. Metode penelitian yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional. Data dikumpulkan melalui kuesioner yang mengukur tingkat stres akademik, kecemasan, dan depresi pada mahasiswa. Hasil penelitian menunjukkan adanya hubungan positif yang signifikan antara stres akademik dengan tingkat kecemasan dan depresi mahasiswa. Semakin tinggi tingkat stres akademik yang dialami, semakin tinggi pula kecenderungan mahasiswa mengalami kecemasan dan depresi. Temuan ini menegaskan pentingnya pengelolaan stres akademik serta dukungan psikologis di lingkungan perguruan tinggi guna menjaga kesehatan mental mahasiswa dan menunjang keberhasilan akademik mereka.
Downloads
References
Aulia, Z., Putri, A. M., & Lutfianawati, D. (2021). The role of growth mindset and academic stress on subjective well-being among college students. Seurune: Jurnal Psikologi Unsyiah, 4(2), 123–137. https://doi.org/10.24815/seurune.v4i2.21345
Cenderawasih, R., & Cenderawasih, T. (2022). Tingkat stres, kecemasan, dan depresi pada mahasiswa olahraga. Jurnal SEGAR, 11(1), 45–55. https://doi.org/10.21009/segar.011.05
Hayati, N., & Meliyani, R. (2021). Hubungan stres akademik dengan kesehatan mental pada mahasiswa. Jurnal Kesehatan Medika Saintika, 12(2), 98–106. https://doi.org/10.30633/jkms.v12i2.1356
Nurmala, I., Rahman, F., & Nugroho, A. (2020). Academic stress and mental health among Indonesian university students. Psychology Research and Behavior Management, 13, 421–429. https://doi.org/10.2147/PRBM.S256123
Putri, R. M., & Hasanah, U. (2023). Pengaruh stres akademik terhadap kecemasan mahasiswa tingkat akhir. Jurnal Psikologi Pendidikan dan Konseling, 9(1), 15–25. https://doi.org/10.26858/jpkk.v9i1.34122
Sari, D. P., & Fitriani, Y. (2022). Stres akademik dan depresi pada mahasiswa selama pembelajaran daring. Jurnal Psikologi Teori dan Terapan, 12(2), 101–111. https://doi.org/10.26740/jptt.v12n2.p101-111
Sumiati, N. T., Sakiinah, M., & Latifa, R. (2023). Academic stress and coping strategies among college students. Cakrawala Pendidikan, 42(1), 156–167. https://doi.org/10.21831/cp.v42i1.51487
Wafa, S., Hartini, N., & Cahyanti, I. Y. (2022). Academic stress and self-efficacy in university students. Gadjah Mada Journal of Psychology, 8(2), 89–100. https://doi.org/10.22146/gamajop.74321
Yulina, E., Yunita, Y., & Dewi, I. K. (2021). Hubungan stres akademik dengan kesehatan mental mahasiswa. Jurnal Psikologi, 17(2), 134–145. https://doi.org/10.14710/jp.17.2.134-145
Zhafira, N. H., & Yusri, S. A. (2023). Internet addiction, sleep quality, and academic stress among university students. INSIGHT: Jurnal Ilmiah Psikologi, 25(2), 142–158. https://doi.org/10.26486/psikologi.v25i2.3112
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Aqibul Muttaqin, Ma`mun Hanif (Author)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
